• Zomertraining start op 4 juli

  • Ook deze zomer zal Peter Ijsbrandij weer de zomertrainingen op de zondagochtend geven. Zondag 4 juli zal de eerste keer zijn, aanvang 10.00 uur.

    Eerder noemde iedereen dit 'de looptraining' maar dat dekt de lading eigenlijk onvoldoende. Het conditionele gedeelte wordt namelijk heel mooi afgewisseld met diverse fitnessoefeningen.  Hiermee is de zomertraining een zeer effectieve manier om fit te blijven (of te worden).

    De zomertraining is (gratis) toegankelijk voor alle leden, vrijwilligers en ouders van jeugdleden. Vooraf opgeven is niet nodig.

    Kom het gewoon eens proberen!  Je zult er geen spijt van krijgen, hoogstens een beetje spierpijn op maandag....